Donnerstag, 17.04.2025 Gründonnerstag -> ruhiges Programm | Freitag, 18.04.2025 Karfreitag -> kein Kursprogramm | Samstag, 19.04.2025 Ostersamstag -> kein Kursprogramm | Sonntag, 20.04.2025 Ostersonntag -> kein Kursprogramm | Montag, 21.04.2025 Ostermontag -> Feiertagsprogramm
STEHT FÜR SIE DAS TRAINING DER RÜCKENMUSKULATUR UND EINE ENTLASTUNG DER WIRBELSÄULE IM VORDERGRUND? Dann empfehlen wir Ihnen das Vitalsystem „gesunder Rücken“, bei dem Sie durch kontinuierliches Rückentraining Ihre körperliche Leistungsfähigkeit erhalten.
Deshalb liegt Ihr Fokus auf einer möglichst hohen Effizienz ihres Trainings? Im FIT PLUS trainieren Sie nicht nur einfach drauf los, sondern betreut und nach Plan – mit Ihrem „Vital-System“. So ist sichergestellt, dass Sie schnellen Trainingserfolg spüren und sehen. Garantiert!
Die speziell für Menschen mit Behinderungen und solche, die von einer Behinderung bedroht sind, entwickelte Therapie hat das vorrangige Ziel, die Betroffenen nachhaltig in das Arbeitsleben und die Gemeinschaft zu integrieren. Sie stellt eine ergänzende Maßnahme gemäß §64 Abs.1 Nr.3 des Sozialgesetzbuches IX dar. In erster Linie wird sie von den Krankenkassen mit dem Ziel der ‚Hilfe zur Selbsthilfe‘ angeboten und für einen begrenzten Zeitraum bewilligt.
Ergänzen Sie Ihr Training durch Entspannungstechniken wie Yoga, Wirbelsäulengymnastik oder Pilates. Gönnen Sie sich nach dem Sport einen relaxenden Saunabesuch, der Ihre Muskulatur lockert und Ihr allgemeines Wohlbefinden verbessert.
