Liebe Mitglieder, auf Grund von Wartungsarbeiten ist das Schwimmbad bis voraussichtlich Freitag, den 02.08.2024 gesperrt. Vielen Dank für euer Verständnis! Euer FIT PLUS Team

Fit Plus
Gesunder & starker Rücken

Gesunder & starker Rücken

MIT SYSTEM ZU EINEM GESUNDEN RÜCKEN

IHRE ZEIT IST WERTVOLL

Deshalb liegt Ihr Fokus auf einer möglichst hohen Effizienz ihres Trainings? Im FIT PLUS trainieren Sie nicht nur einfach drauf los, sondern betreut und nach Plan – mit Ihrem „Vital-System“. So ist sichergestellt, dass Sie schnellen Trainingserfolg spüren und sehen. Garantiert!

REHABILITATION Rehasport

Die speziell für Menschen mit Behinderungen und solche, die von einer Behinderung bedroht sind, entwickelte Therapie hat das vorrangige Ziel, die Betroffenen nachhaltig in das Arbeitsleben und die Gemeinschaft zu integrieren. Sie stellt eine ergänzende Maßnahme gemäß §64 Abs.1 Nr.3 des Sozialgesetzbuches IX dar. In erster Linie wird sie von den Krankenkassen mit dem Ziel der ‚Hilfe zur Selbsthilfe‘ angeboten und für einen begrenzten Zeitraum bewilligt.

WAS SIE FÜR IHREN RÜCKEN NOCH TUN KÖNNEN

Ergänzen Sie Ihr Training durch Entspannungstechniken wie Yoga, Wirbelsäulengymnastik oder Pilates. Gönnen Sie sich nach dem Sport einen relaxenden Saunabesuch, der Ihre Muskulatur lockert und Ihr allgemeines Wohlbefinden verbessert.