Kommende Feiertage: Fronleichnam, den 30.05.2024 -> ruhiges Programm

Fit Plus
Schwimmbad

Schwimmbad

FITNESS UND WELLNESS VEREINT

Stärkung des Herz-Kreislauf-Systems

Schwimmen ist ein hervorragender Ausdauersport und trainiert den Herzmuskel

Verbesserung der Atemtechnik

Die richtige Atmung verhilft zu einem besseren Durchhaltevermögen

Ausdauersteigerung

Schwimmtraining steigert die Ausdauer und Fitness auf schonende Art

Gelenkschonendes Training

Training im Wasser verbessert die Haltung und schont Knorpel und Knochen

Schwimm Bad

Unser Schwimmbad im FIT PLUS bietet mit 13 Metern Länge und 6 Metern Breite großzügigen Raum zum Schwimmen und für Aqua Kurse. Die Wassertiefe von 1,35 Metern ermöglicht auch Nicht-Schwimmern die Nutzung. Die angenehme Temperatur von ca. 29°C schafft optimale Bedingungen für unsere Aqua Kurse.
Modernste Technik gewährleistet konstante Wasserqualität, zusätzlich überprüft durch unser Fachpersonal. Regelmäßige Tests von unabhängigen Instituten bestätigen höchste Hygienestandards. Wir erfüllen selbstverständlich alle Anforderungen der DIN 19643.

Aqua Kurse

AQUAPOWER, AQUAROBIC, AQUAZUMBA – Entdecken Sie die Vorteile des Aquatrainings: Im Wasser wiegen Sie nur einen Bruchteil Ihres normalen Körpergewichts. Dank der höheren Dichte des Wassers entsteht ein nahezu schwereloser Zustand, der ideale Bedingungen für effektives Training schafft.
Dank Training im Wasser schmelzen Pfunde schneller, Cellulite schwindet sichtbar und Muskeln bilden sich rasch. Das gezielte Training gegen den Wasserwiderstand stärkt selbst die kleinsten Muskeln. Optimal für effektive Fettverbrennung, verbesserte Kraftausdauer und Koordination.