Fit Plus
Functional Area

Functional Training basiert vorwiegend auf freien Übungen und zielt darauf ab, den gesamten Bewegungsapparat zu stabilisieren und gesund zu erhalten. Als angenehmer Nebeneffekt bekommen Sie einen schönen und trainierten Körper dazu. Ihre Belohnung: Mehr Kraft, bessere Ausdauer, verbesserte Koordination und höhere Beweglichkeit. Vor allem im Alltag werden Sie die positiven Effekte des Functional Trainings spüren.

Unser Training ist für alle geeignet, unabhängig von Ihrem Fitnesslevel, Alter oder Geschlecht. Die Übungen können individuell an Ihre körperlichen Möglichkeiten angepasst werden. Und das Beste: Sie trainieren immer in kleinen Gruppen, unter der professionellen Anleitung speziell ausgebildeter Functional Training Coaches. Das garantiert höchste Qualität und motiviert zugleich.