BODY & MIND - Programm im FIT PLUS

Der "jüngste Bereich" im Group-Training ist eigentlich der "älteste". Zusätzlich zu den bereits seit einigen Jahren angebotenen Stundentypen wie "YOGA" oder "STRETCH" befinden sich ganzheitliche Programme für Körper und Geist, basierend auf asiatischen Philosophien "im Aufwind" und gewinnen immer mehr interessierte Teilnehmer.

Aktuelles Programm Aerobic Raum I
Aktuelles Programm Aerobic Raum II
Stundenerklärung Aerobic