Philosophie

Mehr Aquatraining - schwerelos im Wasser

Hier finden Sie Ihren Jungbrunnen.

Wussten Sie, dass man im Wasser nur ein knappes Zehntel seines normalen Körpergewichts wiegt? Da Wasser sehr viel dichter als Luft ist, wirkt die Auftriebskraft der Schwerkraft entgegen und verhilft zu einem fast schwerelosen Zustand. Leider leben wir nicht mehr im Wasser, denn nirgends schmelzen überflüssige Pfunde so schnell, schwindet Cellulite so sichtbar, bilden sich Muskeln so rasch, wächst die Ausdauer so spürbar wie in unserem Lebenselixier Wasser.

Schwimmend erreichen Sie allerdings relativ wenig. Sie sollten aufrecht trainieren - gegen den Widerstand des Wassers. Und dass wird jeder einzelne auch noch so kleine, versteckte Muskel trainiert.

Das ernten Sie im Wasser:

• Kältereiz
• Streicheleinheit für die Gelenke
• Anti-Celluliteprogramm
• Aktive Schmerztherapie
• Herz-Kreislauftraining

Die Vorteile des Aquatrainings (PDF Dokument 2.7 MB)